Pilates (B42306)
30. 04. 2025 um Uhr
Susanne Egger, Balance-Swing-/Fitness-Trainerin Körpertraining, das zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, dient. Pilatesübungen sprechen vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen an, die eine wichtige Funktion für die Stabilisation unseres Körpers und unsere Körperhaltung haben. Kraft und Beweglichkeit sowie Körperbewusstsein werden verbessert. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, großes Handtuch 12 Abende
Veranstaltungsort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22
Veranstalter
Volkshochschule Mühldorf a. Inn e. V.